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南北朝(420年—589年)指的是中国历史上的一段时期,由420年刘裕篡东晋建立南朝宋开始,至589年隋灭南朝陈为止。该时期上起东晋、五胡十六国,下承隋朝,共分为南朝与北朝,南北两朝对峙。南朝包含宋、齐、梁、陈等四朝[1];北朝则包含北魏、东魏、西魏、北齐和北周等五朝。

南朝各国主要都是由寒门建立,如刘裕、萧道成等等都是寒门出身,并获声誉深重的世族之拥护。然而世族并不支持皇室,只想保有本身政治地位,所以各朝更替不断。皇室也因为权力斗争,时常发生血腥事件。由于战略运用错误与北朝的兴起,使得南弱北强,疆域渐渐南移。尤其到南朝梁时发生侯景之乱,南朝实力大减,到南朝陈时仅能依长江自保。而独霸政局的侨姓世族也完全崩溃,由吴姓世族取代。

北朝承继五胡十六国,为胡汉融合的新兴朝代,深受五胡文化影响。例如北魏等国皆由鲜卑族建立,朝中的汉族官员,多与胡人通婚,带有胡族血统。而鲜卑皇室也受汉文化薰陶而融入,例如北魏孝文帝的汉化运动。后来的北齐是由胡化汉人高洋建立。由于军队主要由六镇流民组成,在初期比较强盛。所以北齐也比较偏向鲜卑化,大力推广鲜卑文化。至于北周,在立国时政治地位不如北齐及南朝梁,所以建立关中本位政策,消除胡汉隔阂,偏向汉化。北周最后形成较团结的关陇胡汉集团,汉族也成为军队主力之一,得以攻灭混乱的北齐。周武帝去世后,汉人世族杨坚掌握朝廷。而后篡北周,建立隋朝,并南征灭陈,统一中国。

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